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瘦身塑形减脂的方法千千万万,为什么效果却微乎其微?运动贵在坚持,很多人没有坚持下去的毅力,而且也不愿花费那么多的时间;想通过节食、吃减肥药等方式瘦身,大部分人都是胸部缩水了,腰腹部赘肉顽固不化,甚至还有可能导致营养不良。
据调查显示,女生的胸部中含有97%的脂肪,约占到人体脂肪总含量的4%~5%!所以胸部自然首当其冲成为了减脂的对象,疯狂燃烧脂肪可以算得上是地狱式攻击,所以许多人疑惑的“为什么减肥会先瘦胸”,其实就是这个道理。
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